Badminton…

Jest to najszybszy sport rakietowy na świecie. . W Polsce z roku na rok przybywa miłośników tej dyscypliny, ponieważ może uprawiać ją każdy, bez względu na wiek i poziom zaawansowania. Podczas gry pracuje całe ciało zawodnika, dzięki czemu możemy kształtować wszystkie cechy motoryczne.

Zasady gry…

Badminton od 1992 r. włączony został do programu Igrzysk Olimpijskich jako dyscyplina medalowa. Gra polega na przebijaniu nad siatką lotki za pomocą rakietki. Gra rozgrywana jest na punkty. Klasyczny mecz składa się z 2 setów rozgrywanych do 21 punktów lub 2 punktów przewagi. Gra kończy się gdy jeden z zawodnik lub drużyn wygra 2 sety.